東村山　子育てサロン　ころころの森

2018年7月31日

ころころの森でベビー＆ママヨガをやらせていただきました。

７名の方が参加して下さいました。

月齢５か月～９か月の赤ちゃんが集まり賑やかに楽しく過ごすことができました！

・ベビーがいるのにゆっくり過ごせたようで不思議な感覚でした。

・子どもがいるとヨガは難しいと思っていましたが、抱っこしながら一緒に出来るポーズを教えて頂けたりとても有意義な講座で良かったです！

・すっきりしました。少しずつ時間の合間をみて生活の中に取り入れていきたいです。

・とてもリラックスできました。

家でもベビーとの遊びを取り入れてみようと思います。

・ヨガに興味があり、子どもも一緒に出来るということがとても魅力的で楽しみにしていました。娘もとてもリラックスしていました。

など嬉しいお言葉をいただきました☆